い～しょく北海道

ゆり根は余分な塩分を排出してくれるカリウムたっぷり！

ホクホクのゆり根にカリカリアーモンドをのせて。レタスで巻いて食べるのもおすすめ。

ピリリとしたコチュジャンの辛みが、ゆり根の甘さを引き立てて。

マヨネーズは少量ですが、絹豆腐を加えればたっぷりのソースが低エネルギーで食べられます。