主菜
副菜
お菓子・パン
エネルギーコントロール
減塩コントロール
脂質コントロール

食材：大葉・青じその副菜レシピ検索結果

せん切り野菜のお好み焼き
長いもはアミラーゼなどの消化酵素を含み、カリウムや亜鉛、鉄、ビタミン類が豊富。
冷製トマトの薬味ソースがけ
しらすの塩味で調味料は少なめでも満足感のある味付けです。夏バテ対策にもおすすめ。
 
 
北海道産すこやかレシピの使い方
道産食材には機能成分がいっぱい
科学的裏付け進む食材の機能性
一覧へ
一覧へ
パスワード変更
アカウント情報変更